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EF MEALS Gemüse Jambalaya (260g)

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928kcal1 Tag1
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Kategorie:

Gefriergetrocknetes Fertiggericht (EF für Emergency Food):
Mit kochendem Wasser aufgiessen, ziehen lassen, fertig.

ergibt 2 Portionen

Nährwerte pro 100g — Durchschnitt

Energie1492kJ / 357kcal
Fett4.2g
davon gesättigte Fettsäuren2.4g
Kohlenhydrate67g
davon Zucker12g
Eiweiss9.9g
Salz4.8g

Reis, 27 % Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (Tomaten, Karotten, Mais, Erbsen, Zwiebeln, Broccoli, Spinat, Lauch), Speisesalz, Zucker, Palmfett, Gewürze, Würze, Hefeextrakt, Säureregulator: Trinatriumcitrat; Verdickungsmittel: Guarkernmehl; natürliches Aroma, Maltodextrin

12/2037

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